4. Yogatag mit Asanas. Nachdem wir am ersten Tag Stehhaltungen geübt haben, am 2. Umkehrhaltungen, am 3. Vorwärtsstreckungen, war die logische Schlussfolge, dass am 4. Tag Rückbeugen dran sein würden. Und so ging es dann auch gleich morgens ran an die heißgeliebten Backbends. Weiterlesen