Die letzte Asana Session in diesem Workshop. Ab Morgen steht „nur“ noch Pranayama auf dem Plan und dazu Dhyana, also Meditation. Ich bin sehr gespannt, weil ich zum Einen außer zu Hause noch nie das Meditieren ausprobiert habe und dann hier im Workshop unter Geetajis Führung mit so vielen anderen. Das wird sicher eine interessante Erfahrung. Weiterlesen